6 、让孩土豆去皮，胃口
8 、大增的蔬
4、菜薯菜花
材料 ：西兰花50克 、泥芝
3、士焗
7 、让孩胡萝卜花 ，胃口土豆1个 、大增的蔬把菜花、菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，泥芝烤约20分钟左右，士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作。
小贴士 ：
1 、胃口蔬菜表面金黄即可。大增的蔬
2、放微波炉内高火叮熟。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。出炉后 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。味道更好 。胡萝卜1根、土豆泥裹着蔬菜，入预热至160烤箱，蔬菜尽量切得小块些，切成薄片 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。芝士片2片 、用蔬菜模压出小花 。加入1小匙盐拌匀。盐1小匙 、趁热将土豆用勺子压成泥，再把芝士片撕成小块 ，西兰花 、
9 、
5 、倒少许玉米油在烤盘上 ，放上菜花、抹匀 。
3、西兰花 、
2 、捞出沥干水份 。铺上土豆泥 。胡萝卜去皮切成片 ，撒在蔬菜上面 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，因为是给小朋友吃的 ，花菜50克 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、